- Età
- 9 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 10 min
- Difficoltà
- —
Ingredienti
- 1 patata grande o 3 piccole
- 1 tazza da tè di formaggio cheddar grattugiato
- 1 uovo
- Olio d'oliva
Procedimento
- 01
Grattugiate le patate e saltatele in padella con olio d'oliva.
- 02
Sbattete 1 uovo e aggiungete il formaggio cheddar e le patate.
- 03
Mescolate bene.
- 04
Con un cucchiaio, pressate questo composto su carta da forno unta in una macchina per sandwich e cuocete.
- 05
Lasciate raffreddare un po' le frittate di patate cotte, quindi servitele a piccoli bocconcini affinché il vostro bambino possa mangiarle comodamente.
Galleria
Come servirla
Servite a bastoncini rotondi o lunghi e sottili delle dimensioni di un dito, accompagnati da yogurt.
Conservazione
Conservare in frigorifero
Nutrition note
Le patate più salutari sono le patate dolci, ricche di antiossidanti, fibre, calcio, ferro, fosforo e potassio, oltre che di vitamine B, C, E e A. Con minerali essenziali come folato, ferro, vitamina B6 e zinco, le patate sono un alimento nutriente per i bambini in crescita. Le patate contengono anche minerali cruciali per lo sviluppo del cervello, altre vitamine del gruppo B, vitamina C per rafforzare il sistema immunitario e altre vitamine del gruppo B. L'amido di patate aiuta la crescita di buoni batteri intestinali che supportano il corpo del bambino.
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