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6 mesi+ · Spuntino

Purea di Lamponi e Pera

Purea di Lamponi e Pera — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini
  • Ricca di fibre

Ingredienti

  • 1 pera matura (sbucciata, detorsolata, tagliata a pezzi)
  • 1/2 tazza di lamponi freschi

Procedimento

  1. 01

    Sbucciate, detorsolate e tagliate 1 pera matura a pezzetti.

  2. 02

    Mettete la pera in un cestello per la cottura a vapore sopra acqua bollente e cuocete a vapore per 8-10 minuti finché non sarà tenera. Aggiungete 1/2 tazza di lamponi freschi negli ultimi 2 minuti di cottura a vapore.

  3. 03

    Trasferite entrambi i frutti in un frullatore e frullate fino a ottenere una purea liscia.

  4. 04

    Passate attraverso un colino a maglie fini per rimuovere i semini dei lamponi prima di servire.

Galleria

Purea di Lamponi e Pera — photo 1
Purea di Lamponi e Pera — photo 2

Come servirla

Servite a temperatura ambiente con un cucchiaino. Il filtraggio dei semi garantisce una consistenza liscia e sicura per i bambini più piccoli.

Conservazione

Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate in stampini per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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