Lamponi Schiacciati
Pubblicato da Avo Parenting · · Come scriviamo le nostre ricette
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 3 min
- Cottura
- —
- Difficoltà
- Facile
Ingredienti
- 1/4 di tazza di lamponi freschi
Procedimento
- 01
Lavate delicatamente i lamponi sotto acqua corrente fredda.
- 02
I lamponi si rompono facilmente in modo naturale — schiacciateli delicatamente uno per uno con il dito o una forchetta.
- 03
La consistenza morbida dei lamponi li rende molto sicuri una volta schiacciati.
- 04
Controllate che non ci siano parti dure o sezioni non mature.
- 05
Servite immediatamente a temperatura ambiente.
Galleria
Come servirla
Mettete una piccola quantità di lamponi schiacciati sul vassoio del seggiolone. Il loro colore vivace e il sapore agrodolce li rendono interessanti per i bambini. Supervisionate attentamente durante la poppata.
Conservazione
Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni.
Nutrition note
Ottima fonte di vitamina C e fibre. Ricchi di antiossidanti. Contengono manganese e vitamina K.
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