6 mesi+ · Pasto
Yogurt e Lamponi
- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- —
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Ricca di fibre
Ingredienti
- 80g di yogurt intero naturale
- 40g di lamponi freschi, frullati e filtrati
Procedimento
- 01
Fase 1. Lava i lamponi e passali attraverso un colino a maglie fini o frullali, quindi filtra per rimuovere i semi.
- 02
Fase 2. Metti lo yogurt intero naturale in una piccola ciotola.
- 03
Fase 3. Mescola la purea di lamponi filtrata nello yogurt fino a ottenere un composto liscio e di colore uniforme.
- 04
Fase 4. Servi immediatamente; il vivace colore rosa rende questo pasto visivamente accattivante.
Galleria
Come servirla
La filtrazione rimuove i semi per la consistenza più liscia; una meravigliosa prima introduzione di frutti di bosco.
Conservazione
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Non congelare purea di pesce con latticini.
