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6 mesi+ · Colazione

Cereale di Riso e Mango

Cereale di Riso e Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
5 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 3 cucchiai di cereale di riso fortificato con ferro
  • 1/2 tazza di acqua tiepida o latte materno/formula
  • 1/2 tazza di mango fresco maturo

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Prepara il cereale di riso fortificato con ferro mescolandolo con acqua tiepida o latte materno/formula fino a ottenere una consistenza liscia e senza grumi.

  2. 02

    Fase 2. Sbuccia e taglia a cubetti un mango maturo, rimuovendo tutta la polpa dal nocciolo.

  3. 03

    Fase 3. Frulla i pezzi di mango fino a renderli completamente lisci.

  4. 04

    Fase 4. Incorpora la purea di mango nel cereale di riso preparato e mescola bene. Servi subito a una temperatura tiepida.

Galleria

Cereale di Riso e Mango — photo 1
Cereale di Riso e Mango — photo 2

Come servirla

Servi subito. La dolcezza tropicale del mango rende il cereale di riso più invitante per i bambini.

Conservazione

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 1 giorno. Non è consigliato congelare una volta mischiato con il mango.

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