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6 mesi+ · Spuntino

Gallette di riso con salmone e avocado

Gallette di riso con salmone e avocado — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
8 min
Cottura
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 2 gallette di riso sottili per bambini (non salate)
  • 1/4 di avocado maturo
  • 2 cucchiai di salmone cotto (sbriciolato, senza lische)

Procedimento

  1. 01

    Passaggio 1. Scegli una galletta di riso sottile e morbida adatta ai bambini (varietà a basso contenuto di sale). Rompila a metà o in terzi se è grande.

  2. 02

    Passaggio 2. Schiaccia l'avocado maturo in una piccola ciotola fino a renderlo liscio e cremoso.

  3. 03

    Passaggio 3. Spalma generosamente l'avocado schiacciato su ogni pezzo di galletta di riso.

  4. 04

    Passaggio 4. Sbriciola il salmone cotto o in scatola (assicurati che tutte le lische siano state rimosse) e mettine una piccola quantità sopra l'avocado.

  5. 05

    Passaggio 5. Servi immediatamente. L'avocado aiuta il salmone a rimanere in posizione.

Galleria

Gallette di riso con salmone e avocado — photo 1
Gallette di riso con salmone e avocado — photo 2

Come servirla

Metti i pezzi di galletta di riso sul vassoio del seggiolone. Supervisiona sempre durante il pasto. A 6 mesi, le gallette di riso si ammorbidiscono rapidamente e sono molto sicure. Assicurati che le gallette di riso siano della varietà morbida e sottile — non gallette di riso dure e gonfie che possono rappresentare un rischio di soffocamento.

Conservazione

È meglio servire immediatamente. I componenti possono essere conservati separatamente — l'avocado con succo di limone per evitare che si ossidi per un massimo di 4 ore. Il salmone in frigorifero per un massimo di 2 giorni.

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