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6 mesi+Spuntino

Fettine di Melone Morbide

Pubblicato da Avo Parenting · · Come scriviamo le nostre ricette

  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini
  • Ricca di fibre
Fettine di Melone Morbide — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
—
Difficoltà
Facile

Ingredienti

  • 1/4 di melone cantalupo

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Scegli un melone cantalupo maturo che profumi dolcemente e ceda leggermente alla pressione all'estremità del gambo.

  2. 02

    Fase 2. Taglialo a metà e rimuovi tutti i semi con un cucchiaio.

  3. 03

    Fase 3. Taglialo a fettine o spicchi spessi mezzo pollice (circa 1 cm).

  4. 04

    Fase 4. Puoi lasciare la buccia come manico naturale – la buccia è troppo dura da mangiare, quindi il bambino sgranocchierà la polpa morbida.

  5. 05

    Fase 5. Servi a temperatura ambiente o leggermente freddo.

Galleria

Fettine di Melone Morbide — photo 1
Fettine di Melone Morbide — photo 2

Come servirla

Posiziona 2-3 spicchi di melone sul vassoio del seggiolone. La buccia offre una presa salda mentre il bambino sgranocchia la polpa. Supervisiona attentamente e fai attenzione a eventuali pezzetti di buccia che potrebbero staccarsi.

Conservazione

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 2 giorni.

Nutrition note

Ottima fonte di vitamine A e C. Buona idratazione (90% acqua). Contiene potassio e folati.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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