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6 mesi+ · Pasto

Cubetti di Tofu Teriyaki Morbidi

Cubetti di Tofu Teriyaki Morbidi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
10 min
Cottura
12 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 100g tofu sodo
  • 1 cucchiaino di salsa di soia a basso contenuto di sodio
  • 1/2 cucchiaino di olio di sesamo
  • 1/4 cucchiaino di zenzero fresco (grattugiato)

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Premere il tofu sodo tra fogli di carta assorbente per rimuovere l'umidità in eccesso. Tagliare a cubetti di 2 cm.

  2. 02

    Fase 2. Mescolare una piccola quantità di salsa di soia a basso contenuto di sodio con un tocco di olio di sesamo e un pizzico di zenzero per creare una marinata delicata stile teriyaki.

  3. 03

    Fase 3. Mescolare delicatamente i cubetti di tofu nella marinata. Lasciare riposare per 5 minuti.

  4. 04

    Fase 4. Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio. Cuocere i cubetti di tofu per 3-4 minuti per lato, finché non saranno leggermente dorati e ben caldi.

  5. 05

    Fase 5. Far raffreddare completamente prima di servire. Il tofu deve rimanere morbido — non croccante.

Galleria

Cubetti di Tofu Teriyaki Morbidi — photo 1
Cubetti di Tofu Teriyaki Morbidi — photo 2

Come servirla

Posizionare 3-4 cubetti di tofu sul vassoio del seggiolone. Supervisionare sempre durante il pasto. I cubetti di tofu sono naturalmente morbidi e facili da raccogliere per un bambino di 6 mesi. Attenzione, questa ricetta contiene soia — un allergene comune. Introdurre la soia separatamente prima di usarla in un piatto misto.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico fino a 2 giorni. Non è ideale per il congelamento poiché la consistenza cambia. Riscaldare delicatamente in padella.

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