- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 10 min
- 調理
- —
- 難易度
- 簡単
材料
- 熟したキウイ2個（皮をむいたもの）
- 熟したバナナ 1本
- 水 大さじ1〜2（必要に応じて）
作り方
- 01
ステップ1. 熟したキウイ2個と熟したバナナ1本を皮をむき、ざく切りにします。
- 02
ステップ2. キウイとバナナをブレンダーに入れ、なめらかでクリーミーになるまで混ぜます。混ざりにくい場合は水大さじ1〜2を加えてください。
- 03
ステップ3. 味見をしてください — 熟したバナナが自然な甘さを与えるので、砂糖を加える必要はありません。
- 04
ステップ4. 混ぜ合わせた液体をアイスキャンディー型または小さなシリコン製製氷皿に均等に注ぎます。
- 05
ステップ5. 型を使用する場合はアイスキャンディースティックを差し込み、最低4時間、または完全に固まるまで一晩冷凍します。提供する前に型にぬるま湯を少し当てて、アイスキャンディーを取り出します。
ギャラリー
あげ方
小さく一口大に凍らせたもの、または赤ちゃんが持てるミニサイズのアイスキャンディーを提供します。歯固めにも最適です。よく見守り、赤ちゃんが大きな塊を噛み取ってしまわないように注意してください。
保存方法
型に入れたまま、または冷凍保存袋に入れて冷凍庫で1ヶ月まで保存できます。
Nutrition note
免疫システムを高めるビタミンCが豊富です。食物繊維とビタミンKも含まれています。
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