- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 3 min
- 調理
- —
- 難易度
- 簡単
材料
- 熟したキウイ1個
作り方
- 01
軽く押すと少し柔らかく感じる、熟したキウイを選びます。
- 02
キウイを洗い、両端を切り落とします。
- 03
ナイフまたはピーラーを使って皮をむきます。
- 04
キウイを厚い輪切りにするか、お子さまが握りやすいように縦にスティック状に切ります。
- 05
室温で、すぐに与えてください。
ギャラリー
あげ方
キウイスライスまたはスティック状のものを2～3切れ、ハイチェアのトレイに乗せてください。キウイは自然に柔らかくジューシーです。お子さまを注意深く見守り、キウイは一部のお子さまにとってアレルゲンとなる可能性があることに留意し、反応がないか観察してください。
保存方法
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日まで保存できます。
Nutrition note
免疫システムを高めるビタミンCが豊富です。食物繊維とビタミンKも含まれています。
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