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6 か月〜 · 食事

洋梨のピューレ

洋梨のピューレ — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月齢
6 か月〜
準備
5 min
調理
8 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用
  • 食物繊維豊富

材料

  • 熟した洋梨2個(BartlettやBoscなど)
  • 水 大さじ2

作り方

  1. 01

    熟した洋梨2個の皮をむき、芯を取り除いてから、小さく均一なサイコロ状に切ります。

  2. 02

    洋梨を小さな鍋に入れ、鍋底が隠れる程度の水を加えます。

  3. 03

    蓋をして中弱火で6〜8分、洋梨がとても柔らかくなるまで煮ます。

  4. 04

    調理した洋梨をブレンダーに移し、なめらかになるまで混ぜます。濃度を調整するために、少量の調理液を加えてください。

  5. 05

    召し上がる前に完全に冷ましてください。

ギャラリー

洋梨のピューレ — photo 1
洋梨のピューレ — photo 2

あげ方

やわらかいスプーンで与えてください。洋梨のピューレは、オートミールやさつまいものピューレとよく合います。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日まで保存できます。製氷皿に入れて冷凍すれば、2ヶ月まで保存可能です。

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