- 月齢
- 12 か月〜
- 準備
- 10 min
- 調理
- 18 min
- 難易度
- 簡単
材料
- ターキーひき肉 200g
- rolled oats 大さじ2
作り方
- 01
オーブンを375°F (190°C) に予熱し、ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。
- 02
ボウルにターキーひき肉とrolled oatsを入れ、よく混ぜ合わせます。
- 03
混ぜ合わせたものを、直径約2.5cmの小さなビー玉くらいの大きさに丸めます。
- 04
準備したベーキングシートに間隔を空けて並べます。
- 05
中まで火が通るまで16～18分焼きます。少し冷ましてから、柔らかさを確認して与えましょう。
ギャラリー
あげ方
3〜4個のミートボールをハイチェアのトレイに置いてあげましょう。生後9ヶ月未満の赤ちゃんには、窒息のリスクを減らすため半分に切ってから与えてください。食事中は目を離さず見守りましょう。
保存方法
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日まで保存可能です。
Nutrition note
タンパク質、ビタミンB群（特にB6とB12）が豊富です。セレン、亜鉛、トリプトファンも含まれています。
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