ラズベリーと洋梨のブレンド

材料

• 熟した洋梨 1個（皮をむき、芯を取り除き、刻んだもの）
• フレッシュラズベリー 1/2カップ

作り方

1. 01

   熟した洋梨1個は皮をむき、芯を取り除き、小さく切ります。

2. 02

   洋梨を蒸し器に入れ、沸騰したお湯の上で8〜10分蒸し、やわらかくします。蒸す時間の最後の2分でフレッシュラズベリー1/2カップを加えます。

3. 03

   両方の果物をブレンダーに移し、なめらかになるまで攪拌します。

4. 04

   提供する前に、ラズベリーの種を取り除くために細かい目のザルで濾しましょう。

あげ方

常温でスプーンで与えましょう。種を濾すことで、幼い赤ちゃんにも滑らかで安全な食感が保てます。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大3日間保存できます。製氷皿に入れて冷凍すれば、最大2ヶ月保存可能です。