6 개월+ · 아침
아보카도 토스트 스틱
- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 5 min
- 조리
- 3 min
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 유제품 무첨가
- 식이섬유 풍부
재료
- 식빵 1조각
- 잘 익은 아보카도 1/2개
조리법
- 01
식빵 한 조각을 노릇노릇하고 살짝 바삭해질 때까지 토스트해 주세요.
- 02
작은 그릇에 잘 익은 아보카도 반 개를 부드러워질 때까지 으깨주세요.
- 03
으깬 아보카도를 토스트 위에 넉넉하게 발라주세요.
- 04
토스트를 손가락 너비의 막대 모양으로 잘라주세요.
- 05
갈변을 방지하기 위해 즉시 서빙해 주세요.
갤러리
주는 방법
하이체어 트레이에 아보카도 토스트 스틱 2~3개를 놓아주세요. 토스트 바닥이 아기가 잡기 쉬운 구조를 제공하며, 아보카도는 건강한 지방을 제공합니다. 먹는 동안에는 항상 옆에서 주의 깊게 지켜봐 주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요.
