6 개월+ · 간식
으깬 블루베리
- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 3 min
- 조리
- —
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 유제품 무첨가
재료
- 생 블루베리 1/4컵
조리법
- 01
블루베리를 흐르는 물에 깨끗이 씻으세요.
- 02
깨끗한 도마나 접시에 블루베리를 올려주세요.
- 03
포크의 평평한 부분이나 깨끗한 엄지손가락을 사용하여 각 블루베리가 납작하게 으깨질 때까지 눌러주세요.
- 04
이렇게 하면 껍질이 터지고 질식의 위험이 있는 둥근 모양이 없어집니다.
- 05
실온에서 바로 서빙하세요.
갤러리
주는 방법
으깬 블루베리를 소량 아기 의자 트레이에 올려주세요. 통 블루베리는 질식의 위험이 있으므로 항상 으깨서 서빙하세요. 아기가 먹는 동안 주의 깊게 지켜보세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요.
