당근 퓨레

재료

• 중간 크기 당근 2개
• 모유, 분유 또는 물 (농도 조절용)

조리법

1. 01

   당근을 씻고 껍질을 벗겨 작게 썰어주세요.

2. 02

   썰어둔 당근을 냄비에 넣고 잠길 만큼 물을 부어주세요.

3. 03

   약 10-15분 동안 삶거나, 당근이 포크로 쉽게 으깨질 때까지 삶아주세요.

4. 04

   삶은 당근의 물기를 빼고 믹서기나 푸드 프로세서로 옮겨주세요.

5. 05

   원하는 농도가 될 때까지 필요에 따라 모유, 분유 또는 물을 넣고 부드러워질 때까지 갈아주세요.

6. 06

   아기에게 먹이기 전에 안전한 온도로 식혀주세요.

주는 방법

볼에 담아 소량씩 먹여주세요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 2-3일 동안 보관할 수 있습니다. 최대 2개월까지 냉동 보관할 수 있습니다.