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6 개월+ · 간식

체리 & 사과 퓨레

체리 & 사과 퓨레 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
10 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 중간 크기 사과 1개 (껍질 벗기고 씨 제거, 다진 것)
  • 신선한 체리 1/2컵 (씨 제거)

조리법

  1. 01

    중간 크기 사과 1개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요. 신선한 체리 1/2컵의 씨를 제거하세요.

  2. 02

    끓는 물 위의 찜기에 사과와 씨를 제거한 체리를 넣고 완전히 부드러워질 때까지 8~10분간 쪄주세요.

  3. 03

    믹서에 옮겨 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요. 농도를 조절하기 위해 찐 물을 약간 넣어주세요.

  4. 04

    서빙하기 전에 식히세요. 체리 씨가 남아있지 않은지 퓨레를 주의 깊게 확인하세요.

갤러리

체리 & 사과 퓨레 — photo 1
체리 & 사과 퓨레 — photo 2

주는 방법

실온에서 숟가락으로 떠서 제공하세요. 갈기 전에 모든 체리 씨가 제거되었는지 항상 다시 확인하세요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일까지 보관하세요. 얼음 트레이에 얼려 최대 2개월까지 보관할 수 있습니다.

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