6 개월+ · 식사
배 퓨레

- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 5 min
- 조리
- 8 min
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 유제품 무첨가
- 식이섬유 풍부
재료
- 잘 익은 배 2개 (Bartlett 또는 Bosc 품종 등)
- 물 2큰술
조리법
- 01
잘 익은 배 2개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작고 고르게 깍둑썰기 해주세요.
- 02
배 조각을 작은 냄비에 넣고 냄비 바닥이 살짝 잠길 정도로만 물을 넣어주세요.
- 03
뚜껑을 덮고 중약불에서 6–8분간 조리하여 배가 아주 부드러워질 때까지 익힙니다.
- 04
익힌 배를 믹서로 옮겨 실크처럼 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 농도를 조절하기 위해 조리수를 약간 추가할 수 있습니다.
- 05
서빙 전에 완전히 식혀주세요.
갤러리
주는 방법
부드러운 스푼으로 먹여주세요. 배 퓨레는 오트밀이나 고구마 퓨레와도 아주 잘 어울립니다.
보관 방법
냉장고에 최대 3일까지 밀폐 용기에 보관하세요. 얼음 트레이에 얼려 최대 2개월까지 보관 가능합니다.




