닭고기 & 쌀

재료

• 뼈 없는 닭가슴살 100g
• 백미 40g (불리지 않은 것)
• 물 또는 닭고기 삶은 물 4~5큰술

조리법

1. 01

   백미를 찬물에 깨끗이 헹궈주세요.

2. 02

   백미의 두 배 분량의 물을 넣고 중불에서 15~18분간 아주 부드러워질 때까지 푹 익혀주세요.

3. 03

   닭가슴살을 물에 15~18분간 찌거나 삶아서 속까지 완전히 익혀주세요(분홍빛이 없도록).

4. 04

   둘 다 약간 식힌 후 믹서에 넣어주세요.

5. 05

   물 또는 닭고기 삶은 물 4~5큰술을 넣고 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요.

주는 방법

따뜻하게 숟가락으로 먹여주세요. 이 고전적인 조합은 아기 배에 부담이 적고 소화하기 쉬워요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요. 냉동실에서는 최대 1개월까지 보관 가능합니다.