BLW Recipesby Avo

6 개월+ · 식사

크랜베리 & 배 퓨레

크랜베리 & 배 퓨레 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
12 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 잘 익은 배 2개, 껍질 벗기고 씨 제거
  • 신선하거나 냉동 크랜베리 ¼컵
  • 물 3큰술

조리법

  1. 01

    잘 익은 배 2개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 깍둑썰기하세요.

  2. 02

    신선하거나 냉동 크랜베리 ¼컵을 헹구고 무르거나 손상된 베리는 골라내세요.

  3. 03

    배와 크랜베리를 작은 냄비에 물 3큰술과 함께 넣으세요.

  4. 04

    중불에서 10~12분간 자주 저어가며 두 가지 과일이 완전히 부드러워질 때까지 익히세요. 배가 달콤함을 더해 신맛이 나는 크랜베리의 균형을 맞춰줄 거예요.

  5. 05

    블렌더로 옮겨 부드러워질 때까지 블렌딩한 후 완전히 식혀 제공하세요.

갤러리

크랜베리 & 배 퓨레 — photo 1
크랜베리 & 배 퓨레 — photo 2

주는 방법

부드러운 숟가락으로 제공하세요. 배는 자연스러운 단맛을 제공하여 아기가 신맛이 나는 크랜베리를 더 잘 먹을 수 있게 해줍니다. 아름다운 붉은 분홍색이 시각적으로도 매력적입니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 4일까지 보관하세요. 얼음 트레이에 얼려 최대 3개월까지 보관하세요.