6 개월+ · 식사
그릭 요거트 & 복숭아

- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 5 min
- 조리
- —
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 식이섬유 풍부
재료
- 플레인 전유 그릭 요거트 80g
- 작은 잘 익은 복숭아 1개 (껍질 벗기고 씨 제거, 퓨레로 만들기)
조리법
- 01
잘 익은 복숭아 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 으깨거나 갈아서 부드러운 퓨레를 만드세요.
- 02
플레인 전유 그릭 요거트를 작은 그릇에 덜어주세요.
- 03
복숭아 퓨레를 요거트에 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.
- 04
즉시 먹이거나 냉장 보관 후 24시간 이내에 먹이세요.
갤러리
주는 방법
크리미하고 단백질이 풍부한 간식입니다. 복숭아의 자연스러운 단맛은 아기들이 거부할 수 없을 거예요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요. 유제품과 함께 생선 퓨레를 얼리지 마세요.
