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6 개월+ · 식사

그릭 요거트 & 복숭아

그릭 요거트 & 복숭아 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 식이섬유 풍부

재료

  • 플레인 전유 그릭 요거트 80g
  • 작은 잘 익은 복숭아 1개 (껍질 벗기고 씨 제거, 퓨레로 만들기)

조리법

  1. 01

    잘 익은 복숭아 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 으깨거나 갈아서 부드러운 퓨레를 만드세요.

  2. 02

    플레인 전유 그릭 요거트를 작은 그릇에 덜어주세요.

  3. 03

    복숭아 퓨레를 요거트에 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.

  4. 04

    즉시 먹이거나 냉장 보관 후 24시간 이내에 먹이세요.

갤러리

그릭 요거트 & 복숭아 — photo 1
그릭 요거트 & 복숭아 — photo 2

주는 방법

크리미하고 단백질이 풍부한 간식입니다. 복숭아의 자연스러운 단맛은 아기들이 거부할 수 없을 거예요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요. 유제품과 함께 생선 퓨레를 얼리지 마세요.