6 개월+ · 간식
후무스 토스트 스틱
- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 5 min
- 조리
- 3 min
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 유제품 무첨가
재료
- 빵 1조각
- 부드러운 무염 후무스 2큰술
조리법
- 01
빵 한 조각을 노릇하고 단단해질 때까지 구워주세요.
- 02
토스트 위에 부드럽고 무염의 후무스를 넉넉하게 발라주세요.
- 03
아기가 잡기 쉽게 토스트를 손가락 폭으로 잘라주세요.
- 04
선택 사항으로 영양을 더하기 위해 부드러운 구운 채소를 소량 올려주세요.
- 05
실온에서 즉시 제공해주세요.
갤러리
주는 방법
하이체어 트레이에 후무스 토스트 스틱 2~3개를 놓아주세요. 후무스는 병아리콩과 참깨(타히니)를 알레르기 유발 식품으로 소개합니다. 아기를 면밀히 관찰하고 처음 먹이는 음식으로 주의 깊게 소개해주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요.
