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6 개월+아침

마카로니 & 치즈 퓨레

발행: Avo Parenting · · 레시피는 어떻게 만들어지나요

  • 견과류 무첨가
마카로니 & 치즈 퓨레 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
15 min
난이도
쉬움

재료

  • 마카로니 파스타 1/4컵
  • 간 순한 체다 치즈 2큰술
  • 모유 또는 우유 2큰술

조리법

  1. 01

    냄비에 무염수를 끓이세요. 마카로니를 봉지 지시사항보다 2~3분 더 길게, 아주 부드러워질 때까지 삶으세요.

  2. 02

    마카로니 물기를 빼고 다시 냄비에 넣으세요.

  3. 03

    따뜻한 마카로니에 모유, 분유 또는 우유와 간 순한 체다 치즈를 넣으세요.

  4. 04

    치즈가 완전히 녹아 크리미한 소스가 될 때까지 약불에서 저어주세요. 어린 아기를 위해서는 부드러운 퓨레로 갈아주고, 큰 아기를 위해서는 포크로 으깨주세요. 따뜻하게 먹이세요.

갤러리

마카로니 & 치즈 퓨레 — photo 1
마카로니 & 치즈 퓨레 — photo 2

주는 방법

따뜻하게 먹이세요. 클래식한 첫 파스타 요리로, 순한 치즈는 칼슘을 더하고 아기가 새로운 질감을 즐기도록 격려합니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요. 치즈를 넣은 후에는 냉동 보관을 권장하지 않습니다.

Nutrition note

밀 기반의 Macaroni는 아기의 활동적인 하루를 위한 에너지 밀도가 높은 탄수화물을 제공합니다. 통곡물 제품을 선택하면 장 건강에 좋은 식이섬유와 두뇌 발달에 필요한 B-비타민까지 챙길 수 있습니다.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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