- 월령
- 12 개월+
- 준비
- 10 min
- 조리
- 18 min
- 난이도
- 쉬움
재료
- 다진 칠면조 고기 200g
- 롤드 오트 2큰술
조리법
- 01
오븐을 375°F (190°C)로 예열하고 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.
- 02
그릇에 다진 칠면조 고기와 롤드 오트를 넣고 잘 섞어주세요.
- 03
혼합물을 직경 약 2.5cm(1인치)의 작은 구슬 크기 공 모양으로 굴려주세요.
- 04
준비된 베이킹 시트에 간격을 두고 올려주세요.
- 05
16~18분간 완전히 익을 때까지 구워주세요. 제공하기 전에 살짝 식혀서 부드러운지 확인해주세요.
갤러리
주는 방법
하이체어 트레이에 미트볼 3~4개를 놓아주세요. 9개월 미만 아기의 경우 질식 위험을 줄이기 위해 반으로 잘라주세요. 식사 내내 주의 깊게 지켜봐 주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관하세요.
Nutrition note
단백질과 비타민 B군, 특히 B6와 B12가 풍부합니다. 셀레늄, 아연, 트립토판도 함유하고 있습니다.
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