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6 개월+ · 식사

칠면조 & 사과

칠면조 & 사과 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
10 min
조리
18 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 다진 칠면조 고기 80g
  • 중간 크기 사과 1개 (약 120g)
  • 물 2-3큰술

조리법

  1. 01

    사과 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.

  2. 02

    사과를 아주 부드러워질 때까지 5~8분간 쪄주세요.

  3. 03

    다진 칠면조 고기를 중간 불에 프라이팬에서 완전히 익고 분홍색이 없어질 때까지 조리해 주세요.

  4. 04

    둘 다 약간 식혀주세요.

  5. 05

    칠면조 고기와 사과를 믹서에 넣고 물 2~3큰술을 추가하여 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요.

갤러리

칠면조 & 사과 — photo 1
칠면조 & 사과 — photo 2

주는 방법

실온 또는 약간 따뜻하게 제공하세요. 사과의 자연스러운 단맛이 칠면조 고기를 아기들에게 아주 매력적으로 만들어 줄 거예요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요. 최대 1개월까지 냉동 보관 가능합니다.

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