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6 개월+ · 식사

칠면조 & 옥수수

칠면조 & 옥수수 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
8 min
조리
20 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 다진 칠면조고기 80g
  • 옥수수 알맹이 80g (신선 또는 냉동)
  • 물 3~4큰술

조리법

  1. 01

    신선한 옥수수를 사용한다면, 알맹이를 분리해주세요. 냉동 옥수수를 사용한다면, 먼저 해동해주세요.

  2. 02

    옥수수 알맹이를 부드러워질 때까지 5~6분간 쪄주세요.

  3. 03

    중간 불에 팬에서 다진 칠면조고기를 완전히 익을 때까지 조리해주세요.

  4. 04

    둘 다 약간 식혀주세요.

  5. 05

    칠면조고기와 옥수수를 믹서에 넣고 물 3~4큰술을 추가하여 곱게 갈아주세요. 필요한 경우 고운 체에 걸러 옥수수 껍질을 제거해주세요.

갤러리

칠면조 & 옥수수 — photo 1
칠면조 & 옥수수 — photo 2

주는 방법

따뜻하게 데워주세요. 어린 아기에게 더 부드러운 질감을 원하시면 퓨레를 걸러내도 좋습니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관할 수 있습니다. 최대 1개월까지 냉동 보관하세요.

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