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6 개월+ · 간식

복숭아 & 망고 혼합 퓨레

복숭아 & 망고 혼합 퓨레 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
8 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 잘 익은 복숭아 1개 (껍질 벗기고 씨 제거 후 잘게 썬 것)
  • 잘 익은 망고 1개 (껍질 벗기고 씨 제거 후 깍둑썰기 한 것)

조리법

  1. 01

    잘 익은 복숭아 1개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요. 잘 익은 망고 1개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 깍둑썰기 해줍니다.

  2. 02

    복숭아 조각을 끓는 물 위의 찜기에 넣고 아주 부드러워질 때까지 6~8분간 쪄줍니다. 망고가 아주 잘 익었다면 생으로 사용해도 좋습니다.

  3. 03

    찐 복숭아와 생 또는 살짝 찐 망고를 블렌더에 넣고 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요.

  4. 04

    제공하기 전에 식혀줍니다. 이 황금빛 퓨레는 자연적으로 달콤하고 부드럽습니다.

갤러리

복숭아 & 망고 혼합 퓨레 — photo 1
복숭아 & 망고 혼합 퓨레 — photo 2

주는 방법

실온에서 숟가락으로 떠서 먹여주세요. 비타민이 풍부한 클래식한 열대 과일 조합입니다.

보관 방법

밀폐 용기에 넣어 냉장고에서 최대 3일까지 보관할 수 있습니다. 아이스 큐브 트레이에 얼려 최대 2개월까지 보관하세요.

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