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6 개월+ · 간식

복숭아 & 자두 혼합 퓨레

복숭아 & 자두 혼합 퓨레 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
10 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가
  • 식이섬유 풍부

재료

  • 잘 익은 복숭아 1개 (껍질 벗기고 씨 제거 후 잘게 썬 것)
  • 잘 익은 자두 1개 (껍질 벗기고 씨 제거 후 잘게 썬 것)

조리법

  1. 01

    잘 익은 복숭아 1개와 잘 익은 자두 1개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.

  2. 02

    복숭아와 자두 조각을 끓는 물 위의 찜기에 넣고 아주 부드러워질 때까지 8~10분간 쪄줍니다.

  3. 03

    블렌더에 옮겨 완전히 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 필요하면 소량의 찜물을 넣어 농도를 묽게 조절해주세요.

  4. 04

    제공하거나 아이스 큐브 트레이에 소분하기 전에 완전히 식혀줍니다.

갤러리

복숭아 & 자두 혼합 퓨레 — photo 1
복숭아 & 자두 혼합 퓨레 — photo 2

주는 방법

실온에서 숟가락으로 떠서 먹여주세요. 이 장밋빛 퓨레는 달콤한 복숭아와 균형을 이루는 자연스러운 새콤한 맛이 있습니다.

보관 방법

밀폐 용기에 넣어 냉장고에서 최대 3일까지 보관할 수 있습니다. 아이스 큐브 트레이에 얼려 최대 2개월까지 보관하세요.

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