BLW Recipesby Avo

9 개월+ · 간식

단호박 & 치즈 스크롤

단호박 & 치즈 스크롤 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
월령
9 개월+
준비
20 min
조리
22 min
난이도
보통
  • 견과류 무첨가

재료

  • 으깬 단호박 1/2컵
  • 베이킹파우더가 포함된 밀가루 1컵
  • cheddar 치즈 3큰술 (강판에 간 것)
  • 올리브 오일 1큰술
  • 우유 2큰술

조리법

  1. 01

    1단계. 오븐을 190°C (375°F)로 예열하세요. 단호박을 쪄서 부드럽게 으깨주세요. 상온으로 식혀주세요.

  2. 02

    2단계. 베이킹파우더가 포함된 밀가루와 으깬 단호박, 올리브 오일을 조금 넣고 부드러운 반죽이 될 때까지 섞어주세요. 너무 마르면 우유를 조금 넣어주세요.

  3. 03

    3단계. 밀가루를 뿌린 작업대에 반죽을 올려 5mm 두께의 직사각형 모양으로 밀어주세요.

  4. 04

    4단계. 반죽 표면에 강판에 간 cheddar 치즈를 골고루 뿌려주세요. 김밥처럼 단단하게 말아주세요.

  5. 05

    5단계. 약 2cm 두께의 동그란 모양으로 썰어 유산지를 깐 트레이에 올리고 18~22분간 노릇해질 때까지 구워주세요. 서빙 전에 완전히 식혀주세요.

갤러리

단호박 & 치즈 스크롤 — photo 1
단호박 & 치즈 스크롤 — photo 2

주는 방법

하이체어 트레이에 스크롤 한두 개를 올려주세요. 먹는 동안 항상 지켜봐 주세요. 9개월 아기에게는 스크롤 안쪽이 매우 부드러워야 합니다. 반으로 잘라 식감을 확인해주세요. 더 어린 아기에게는 필요하면 찢어서 주세요.

보관 방법

밀폐 용기에 넣어 냉장고에 최대 3일까지 보관할 수 있습니다. 최대 1개월까지 냉동 보관할 수 있습니다. 160°C 오븐에 따뜻해질 때까지 데워주세요.

관련 레시피