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6 개월+ · 아침

쌀 미음 & 망고

쌀 미음 & 망고 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
5 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 철분 강화 쌀 미음 3큰술
  • 따뜻한 물 또는 모유/분유 1/2컵
  • 신선하고 잘 익은 망고 1/2컵

조리법

  1. 01

    따뜻한 물이나 모유/분유와 섞어 부드럽고 덩어리 없는 농도로 철분 강화 쌀 미음을 준비하세요.

  2. 02

    잘 익은 망고의 껍질을 벗기고 주사위 모양으로 썰어 씨에서 모든 과육을 분리하세요.

  3. 03

    망고 조각을 완전히 부드러워질 때까지 블렌딩하세요.

  4. 04

    준비된 쌀 미음에 망고 퓨레를 넣고 잘 섞으세요. 미지근한 온도로 바로 먹이세요.

갤러리

쌀 미음 & 망고 — photo 1
쌀 미음 & 망고 — photo 2

주는 방법

바로 먹이세요. 망고의 열대 과일 같은 단맛은 쌀 미음을 아기들에게 더욱 매력적으로 만듭니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 1일까지 보관하세요. 망고와 섞은 후에는 냉동 보관을 권장하지 않습니다.

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