찐 당근 스틱

재료

• 중간 크기 당근 2개

조리법

1. 01

   당근 껍질을 벗기고 약 3인치 길이, 손가락 너비 두께의 스틱 모양으로 자릅니다.

2. 02

   끓는 물이 담긴 냄비 위에 찜기 바구니를 올립니다.

3. 03

   찜기 바구니에 당근 스틱을 넣고 뚜껑을 덮습니다.

4. 04

   아주 부드러워지고 쉽게 으깨질 때까지 10~12분간 쪄줍니다.

5. 05

   먹이기 전에 살짝 식혀주세요.

주는 방법

아기가 직접 잡고 먹을 수 있도록 하이체어 트레이에 당근 스틱 몇 개를 놓아주세요. 먹이기 전에 아주 부드러운지 확인하고 세심하게 관찰해주세요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일간 보관하세요.