- 월령
- 9 개월+
- 준비
- 3 min
- 조리
- —
- 난이도
- 쉬움
재료
- 잘 익은 딸기 4–6개
조리법
- 01
잘 익은, 완전히 붉은 딸기를 선택하세요.
- 02
흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요.
- 03
작은 칼이나 딸기 꼭지 따는 도구를 사용하여 녹색 꼭지와 잎을 제거하세요.
- 04
각 딸기를 세로로 반으로 잘라주세요. 이는 둥근 질식 위험 형태를 줄이기 위해 중요합니다.
- 05
실온에서 즉시 제공하세요.
갤러리
주는 방법
하이체어 트레이에 딸기 반쪽 3-4개를 놓아주세요. 항상 반으로 잘라야 합니다. 통 딸기는 질식 위험이 있습니다. 처음 제공할 때는 알레르기 유발 가능성이 있으므로 면밀히 관찰해주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관하세요.
Nutrition note
딸기에 풍부한 비타민 C는 아기의 식물성 식품 철분 흡수를 돕고 면역력을 높여줘요. 또한 항산화제, 섬유질, 비타민 B9도 풍부해요. 딸기는 아기의 신진대사, 세포 에너지, 항산화 활동을 돕는 엽산과 건강한 장을 지원하는 섬유질도 함유하고 있어요.
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