BLW Recipesby Avo

9 개월+ · 간식

딸기와 키위 블렌드

딸기와 키위 블렌드 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
월령
9 개월+
준비
5 min
조리
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 신선하고 잘 익은 딸기 1컵 (꼭지 제거)
  • 잘 익은 키위 2개 (껍질 벗기고 다진 것)

조리법

  1. 01

    신선하고 잘 익은 딸기 1컵의 꼭지를 따고 씻은 후 반으로 잘라주세요.

  2. 02

    잘 익은 키위 2개의 껍질을 벗기고 큼직하게 잘라주세요.

  3. 03

    딸기와 키위를 믹서에 넣고 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요. 두 과일 모두 잘 익었을 때는 조리할 필요가 없습니다.

  4. 04

    더 부드러운 질감을 원하시면 고운 체에 걸러낸 후 차갑게 또는 실온에서 제공하세요.

갤러리

딸기와 키위 블렌드 — photo 1
딸기와 키위 블렌드 — photo 2

주는 방법

차가운 상태 또는 실온에서 숟가락으로 떠서 먹여주세요. 이 비타민 C가 풍부한 블렌드는 상큼하고 시원합니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관하세요. 얼음틀에 넣어 최대 2개월까지 냉동 보관할 수 있습니다.

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