딸기 요거트 바크

재료

• 전유 플레인 요거트 1컵
• 신선한 딸기 1컵, 얇게 썬 것
• 롤드 오트 2 큰술 (선택 사항)
• 바닐라 추출액 1/2 작은술

조리법

1. 01

   1단계. 베이킹 시트나 큰 접시에 유산지를 깔아주세요.

2. 02

   2단계. 전유 플레인 요거트 1컵을 유산지 위에 1/4인치(약 0.6cm) 두께로 골고루 펴 발라주세요.

3. 03

   3단계. 신선한 딸기 1컵을 씻어 작고 얇게 썰어 요거트 층 위에 골고루 올려주세요.

4. 04

   4단계. 원한다면 약간의 롤드 오트를 뿌려 식감과 영양을 더해줄 수 있습니다.

5. 05

   5단계. 냉동실에 최소 3~4시간 동안 완전히 단단하게 얼 때까지 넣어두세요. 얼면 작게 부수거나 한입 크기로 잘라 즉시 서빙하세요. 이것은 냉동 간식이므로 서빙할 준비가 될 때까지 조각들을 냉동 보관용 백에 보관하세요.

주는 방법

더운 날에는 냉동실에서 바로 꺼낸 작은 조각들을 제공하세요. 차가운 바크는 이가 나는 아기에게 진정 효과를 줄 수 있습니다. 조각들이 빨리 부드러워지고 끈적해질 수 있으므로 면밀하게 감독해 주세요.

보관 방법

부서진 조각들을 냉동 보관용 백에 넣어 최대 1개월까지 보관하세요. 냉동실에서 바로 꺼내 서빙하세요. 빨리 녹습니다.