치즈 토마토 파스타

재료

• 큰 토마토 1개 또는 방울토마토 15-20개
• 페타 치즈 100g
• 작은 양파 1개
• 마늘 ½쪽
• 바질
• 파스타
• 소금 (아기 연령에 적합하게)

조리법

1. 01

   토마토(더 좋은 결과를 위해 껍질을 벗기세요), 생 양파, 마늘, 치즈를 오븐 용기에 넣고 180°C에서 약 20분간, 치즈가 녹고 토마토가 익을 때까지 구워주세요.

2. 02

   토마토가 거의 다 익으면 냄비에 파스타를 삶은 후 물기를 빼주세요.

3. 03

   오븐에서 구운 재료들을 섞어 소스를 만들어주세요.

4. 04

   토마토가 즙을 내어 혼합물이 소스 같은 농도가 될 것입니다.

5. 05

   이 혼합물을 물기를 뺀 파스타 위에 붓고 섞어주세요.

6. 06

   바질을 위에 얹어 아기에게 제공해주세요.

주는 방법

접시에 담아 아기에게 제공해주세요.

보관 방법

냉장 보관하세요

Nutrition note

비타민 A와 C의 훌륭한 공급원입니다. 리코펜, 칼륨, 항산화 물질을 함유하고 있으며, 칼로리가 낮습니다.

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