Eple- og Havre-fingerstenger

Ingredienser

• 1 egg
• 1 stort eple (revet)
• 1,2 dl havregryn
• 1 teskje kanel

Slik gjør du

1. 01

   Bland 1 egg, havregryn og revet eple i en bolle eller med hendene.

2. 02

   Du kan også tilsette kanel.

3. 03

   Form store runde former med hendene eller hell i pannen ved hjelp av en skje for å lage store sirkler.

4. 04

   Stek på begge sider i en oppvarmet panne.

5. 05

   Når begge sider er brunet som pannekaker, er de klare.

6. 06

   Kutt i tynne, lange (fingerformede) biter fra de store sirklene du tok ut av pannen og server til babyen din.

Hvordan servere

Server til babyen din i tynne, lange stenger.

Oppbevaring

Oppbevares i kjøleskapet

Nutrition note

Utmerket kilde til flerumettede fettsyrer og protein (sunt fett). Inneholder selen, sink og jern, samt folat, vitamin A, D, E, K og B-vitaminer. Kolin, en vital komponent som påvirker en sunn metabolisme, nervesystem og muskelaktivitet, finnes også. Det er greit for barn å spise egg hver dag. Egg er en sunn, tilpasningsdyktig matvare som ofte er billig og lett tilgjengelig.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer