BLW Recipesfra Avo

6 måneder+

Avokadopuré

Avokadopuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
Vanskelighet

Ingredienser

  • 1 moden avokado
  • Morsmelk, morsmelkerstatning eller vann (valgfritt, for konsistens)

Slik gjør du

  1. 01

    Vask avokadoen, del den i to, og fjern steinen.

  2. 02

    Skrap ut fruktkjøttet med en skje og overfør det til en skål.

  3. 03

    Mos avokadoen med en gaffel eller blend til den er glatt.

  4. 04

    Tilsett morsmelk, morsmelkerstatning eller vann gradvis for å oppnå ønsket konsistens.

  5. 05

    Server umiddelbart eller oppbevar i en lufttett beholder.

Hvordan servere

Server i en skål. Kan også tilbys som små biter for babystyrt mattilvenning.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap og konsumeres umiddelbart (du kan tilsette en skvis sitronsaft for å forhindre brunfarging).

Relaterte oppskrifter