BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Avokado- og søtpotetblanding

Avokado- og søtpotetblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
7 min
Tilberedning
15 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 middels søtpotet, skrelt og kuttet i terninger
  • 1 moden avokado

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell og kutt 1 middels søtpotet i terninger. Del en moden avokado i to, fjern steinen, og sett til side.

  2. 02

    Legg søtpotetterningene i en dampsil over kokende vann og damp i 13-15 minutter til de er møre med en gaffel.

  3. 03

    Mens den fortsatt er varm, skrap avokadofruktkjøttet i blenderen.

  4. 04

    Tilsett kokt søtpotet og 2 spiseskjeer dampevæske.

  5. 05

    Blend til det er perfekt glatt og kremete, tilsett ekstra væske etter behov for en silkemyk, flytende konsistens.

Galleri

Avokado- og søtpotetblanding — photo 1
Avokado- og søtpotetblanding — photo 2

Hvordan servere

En av de kremeste babypureene som finnes. Fullpakket med sunne fettsyrer og naturlig sødme – en ekte babyfavoritt.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter