BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Frokost

Bygg og Kokos

Bygg og Kokos — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
30 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 1/4 kopp perlebygg
  • 1 kopp vann
  • 1/2 kopp usøtet kokosmelk

Slik gjør du

  1. 01

    Skyll perlebygg under kaldt vann.

  2. 02

    Ha bygg, 1 kopp vann og 1/2 kopp usøtet kokosmelk i en kasserolle.

  3. 03

    Kok opp, reduser deretter varmen og la det småkoke i 25–30 minutter, rør av og til, til bygget er mørt og kremet.

  4. 04

    Ta av varmen, rør godt og la det avkjøles litt. Tilsett mer kokosmelk eller vann om nødvendig for å oppnå ønsket konsistens. Server varmt.

Galleri

Bygg og Kokos — photo 1
Bygg og Kokos — photo 2

Hvordan servere

Server varmt. Kokosmelk tilfører sunne fettsyrer og en mild tropisk smak til byggrynsgrøten.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 1 måned.

Relaterte oppskrifter