6 måneder+ · Måltid
Okse og grønne bønner

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 20 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
Ingredienser
- 80g mager kjøttdeig
- 80g ferske eller frosne grønne bønner
- 3-4 ss vann
Slik gjør du
- 01
Trim endene av de grønne bønnene og hakk dem i mindre biter.
- 02
Dampkok grønne bønner i 8–10 minutter til de er veldig møre.
- 03
Stek kjøttdeigen i en panne over middels varme, bryt opp klumper, til den er gjennomstekt og gyllen.
- 04
Drenér bort overflødig fett fra kjøttdeigen.
- 05
Kombiner kjøttdeigen og de grønne bønnene i en blender med 3–4 spiseskjeer vann og blend til en jevn puré.
Galleri
Hvordan servere
Serveres varm. Grønne bønner gir en mild smak og jevn tekstur som passer vakkert sammen med oksekjøtt.
Oppbevaring
Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Kan fryses i opptil 1 måned.




