BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Okse- og søtpotetpuré

Okse- og søtpotetpuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 80g mager kjøttdeig
  • 1 liten søtpotet (ca. 120g)
  • 3-4 ss vann

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell og skjær søtpoteten i små terninger.

  2. 02

    Dampkok søtpoteten i 15–20 minutter til den er veldig mør.

  3. 03

    I mellomtiden steker du kjøttdeigen i en liten panne over middels varme, bryter den opp, til den er gjennomstekt og gyllen.

  4. 04

    Drenér bort eventuelt overflødig fett fra kjøttdeigen.

  5. 05

    Kombiner den kokte kjøttdeigen og søtpoteten i en blender, tilsett 3–4 spiseskjeer vann, og blend til helt jevnt.

Galleri

Okse- og søtpotetpuré — photo 1
Okse- og søtpotetpuré — photo 2

Hvordan servere

Serveres varm på en skje. Søtpotetens naturlige sødme gjør dette til en flott første introduksjon til kjøtt.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Kan fryses i opptil 1 måned.

Relaterte oppskrifter