6 måneder+ · Måltid
Paprika- og maispuré

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 5 min
- Tilberedning
- 10 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
Ingredienser
- 1 rød paprika, frøfjernet og hakket
- 1 kopp maiskorn, ferske eller frosne
Slik gjør du
- 01
Fjern frøene og grovhakk 1 rød paprika. Mål opp 1 kopp maiskorn (ferske eller frosne).
- 02
Legg paprika og mais i en damprist over kokende vann.
- 03
Damp i 8-10 minutter til paprikaen er mør og maisen er gjennomkokt.
- 04
Overfør til en blender og tilsett 2-3 spiseskjeer dampevæske.
- 05
Blend til det er glatt, og sil deretter gjennom en finmasket sil for å fjerne eventuelle maisskall for en silkemyk konsistens.
Galleri
Hvordan servere
Sil godt for å fjerne maisskall. Rød paprika tilfører en frisk sødme og et C-vitaminløft.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.




