BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Selleri- og gulrotpuré

Selleri- og gulrotpuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
12 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 2 stilker stangselleri, skåret i skiver
  • 2 mellomstore gulrøtter, skrelt og skåret i skiver

Slik gjør du

  1. 01

    Vask og skjær 2 stilker stangselleri i 2,5 cm store biter. Skrell og skjær 2 mellomstore gulrøtter i skiver.

  2. 02

    Legg gulrotskivene i en dampkoker over kokende vann og dampkok i 4 minutter.

  3. 03

    Tilsett stangselleribitene og fortsett dampkokingen i ytterligere 7-8 minutter til begge er helt møre.

  4. 04

    Ha over i en blender med 3-4 spiseskjeer av dampkokevannet.

  5. 05

    Blend på høy hastighet til det er glatt; stangsellerien tynner ut puréen naturlig og tilfører en frisk, mild smak.

Galleri

Selleri- og gulrotpuré — photo 1
Selleri- og gulrotpuré — photo 2

Hvordan servere

Stangselleri har et høyt vanninnhold, så ekstra væske er vanligvis ikke nødvendig. Server på en forhåndsfylt skje eller bland inn i andre puréer.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 2 måneder.