BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellommåltid

Kirsebær- og havregrynsbarer

Kirsebær- og havregrynsbarer — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 kopp utsteinete mørke kirsebær (friske eller frosne)
  • 2 kopper havregryn
  • 2 modne bananer, moste
  • 2 ss kokosolje, smeltet
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • En klype kanel

Slik gjør du

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og kle en 20x20 cm bakeform med bakepapir.

  2. 02

    Fjern steinene og del 1 kopp friske eller frosne mørke kirsebær i to. Hvis du bruker frosne, tint dem og tøm av overflødig væske før bruk.

  3. 03

    I en stor bolle, bland sammen 2 kopper havregryn, 2 moste modne bananer, 2 ss smeltet kokosolje og 1 ts vaniljeekstrakt. Bland til alt er godt kombinert.

  4. 04

    Press halvparten av havregrynblandingen ned i den klargjorte formen. Spre kirsebærene jevnt over bunnlaget. Press den resterende havregrynblandingen på toppen.

  5. 05

    Stek i 22–25 minutter til den er fast og gyllen. Avkjøl helt i formen før du skjærer den i fingerstore biter.

Hvordan servere

Skjær i myke strimler og sjekk for eventuelle rester av kirsebær – sørg for at de er helt myke og most inn i baren. Tilby som fingermat til babyer fra 6 måneder og oppover.

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskap i opptil 4 dager. Kan fryses i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter