- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 20 min
- Vanskelighet
- Enkel
Ingredienser
- 100 g benfritt kyllingbryst uten skinn
- 150 g butternutgresskar
- 3-4 ss vann
Slik gjør du
- 01
Skrell, fjern frøene og skjær butternutgresskar i små terninger.
- 02
Damp gresskaret i 12–15 minutter til det er veldig mørt.
- 03
Damp kyllingbrystbitene i 15–18 minutter til de er gjennomkokt.
- 04
La begge deler avkjøles litt.
- 05
Kombiner kylling og butternutgresskar i en blender med 3–4 spiseskjeer vann og blend til det er glatt.
Hvordan servere
Serveres varmt. Butternutgresskar gir en naturlig kremet, søt puré som gjør kylling veldig tiltalende for babyer.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 2 dager. Kan fryses i opptil 1 måned.
Nutrition note
Vitamin B6 og B12, jern, sink, kolin, selen og vitamin B3 er bare noen av elementene som finnes i kylling som babyer trenger. Samlet støtter disse næringsstoffene antioksidantfunksjoner, gir energi til cellene, produserer sunt blod, støtter en skarp smak- og luktesans, og forbedrer hjernehelsen.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
