BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Mais- og tomatblanding

Mais- og tomatblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 1 kopp maiskorn, ferske eller frosne
  • 2 middels store modne tomater, delt i fire

Slik gjør du

  1. 01

    Mål opp 1 kopp maiskorn og fjern kjernen og del 2 middels store modne tomater i fire.

  2. 02

    Legg maiskorn i en dampkurv over kokende vann og damp i 5 minutter.

  3. 03

    Tilsett tomatbåtene og fortsett damping i ytterligere 4-5 minutter til maisen er mør og tomatene er myke.

  4. 04

    Overfør til en blender og kjør til en jevn puré.

  5. 05

    Sil gjennom en finmasket sil for å fjerne maisskall og tomatfrø for en silkemyk puré.

Galleri

Mais- og tomatblanding — photo 1
Mais- og tomatblanding — photo 2

Hvordan servere

Siling er nøkkelen for denne blandingen. Den søte maisen og syrlige tomaten skaper en naturlig smakfull puré uten behov for tilsatt salt.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Frys i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter