BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Erte- og maisblanding

Erte- og maisblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 kopp ferske eller frosne erter
  • 1 kopp maiskorn, ferske eller frosne

Slik gjør du

  1. 01

    Mål opp 1 kopp frosne eller ferske erter og 1 kopp maiskorn (ferske, frosne eller skåret fra kolben).

  2. 02

    Ha erter og mais i en damprist over kokende vann.

  3. 03

    Damp i 8-10 minutter til ertene er lysegrønne og maisen er mør.

  4. 04

    Overfør til en blender og tilsett 3-4 spiseskjeer av dampvæsken.

  5. 05

    Blend til glatt, passér deretter gjennom en finmasket sil for å fjerne eventuelle seige mais- eller erteskall for en silkemyk tekstur.

Galleri

Erte- og maisblanding — photo 1
Erte- og maisblanding — photo 2

Hvordan servere

Å sile blandingen gir en glatt tekstur perfekt for yngre babyer.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Frys i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter