9 måneder+ · Måltid
Auberginepuré

- Alder
- 9 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 35 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
- Fiberrik
Ingredienser
- 1 middels stor aubergine (ca. 300g)
- 1 teskje olivenolje (valgfritt)
Slik gjør du
- 01
Forvarm ovnen til 200°C. Vask auberginen og stikk den flere ganger rundt omkring med en gaffel.
- 02
Legg den på et foliekledd stekebrett og stek i 30–35 minutter til den er helt kollapset og fruktkjøttet er veldig mykt.
- 03
Ta ut av ovnen og la den avkjøles. Skjær den i to på langs og skrap ut det myke fruktkjøttet, kast skallet.
- 04
Ha fruktkjøttet i en finmasket sil og press forsiktig for å drenere av eventuell bitter væske.
- 05
Mos med en gaffel eller kjør i blender til glatt. Et lite dryss olivenolje tilfører sunne fettsyrer og forbedrer teksturen.
Galleri
Hvordan servere
Server som en jevn puré på en ferdigfylt skje. Best å introdusere fra 9 måneder. Kombiner med tomatpuré for ekstra smak.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.


