6 måneder+ · Måltid
Fennikel- og gulrotpuré

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 7 min
- Tilberedning
- 14 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
- Fiberrik
Ingredienser
- 1 liten fennikel, trimmet og hakket
- 2 middels store gulrøtter, skrelt og skåret i skiver
Slik gjør du
- 01
Trim og hakk 1 liten fennikel i biter på 1 tomme. Skrell og skjær 2 middels store gulrøtter i skiver.
- 02
Legg gulrotskivene i en dampkurv over kokende vann og damp i 4 minutter.
- 03
Tilsett fennikelbitene og fortsett å dampe i ytterligere 9-10 minutter til begge deler er helt mørt.
- 04
Overfør til en blender med 3 spiseskjeer av dampevannet.
- 05
Blend til det er jevnt; gulrotens sødme balanserer perfekt fennikelens milde anissmak.
Galleri
Hvordan servere
Fennikel kan bidra til å berolige en luftig mage. En flott puré å tilby etter en urolig mating.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.


