BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Fennikel- og gulrotpuré

Fennikel- og gulrotpuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
7 min
Tilberedning
14 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 liten fennikel, trimmet og hakket
  • 2 middels store gulrøtter, skrelt og skåret i skiver

Slik gjør du

  1. 01

    Trim og hakk 1 liten fennikel i biter på 1 tomme. Skrell og skjær 2 middels store gulrøtter i skiver.

  2. 02

    Legg gulrotskivene i en dampkurv over kokende vann og damp i 4 minutter.

  3. 03

    Tilsett fennikelbitene og fortsett å dampe i ytterligere 9-10 minutter til begge deler er helt mørt.

  4. 04

    Overfør til en blender med 3 spiseskjeer av dampevannet.

  5. 05

    Blend til det er jevnt; gulrotens sødme balanserer perfekt fennikelens milde anissmak.

Galleri

Fennikel- og gulrotpuré — photo 1
Fennikel- og gulrotpuré — photo 2

Hvordan servere

Fennikel kan bidra til å berolige en luftig mage. En flott puré å tilby etter en urolig mating.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter