Grapefruktbiter (hinner fjernet)

Ingredienser

• 1/2 grapefrukt

Slik gjør du

1. 01

   Skrell grapefrukten og del den i individuelle biter.

2. 02

   Bruk en liten skarp kniv til å forsiktig skjære bort hinnen (mellomveggen) fra hver bit.

3. 03

   Fjern eventuelle frø fra bitene.

4. 04

   Bitene skal nå være myke, saftige fruktkjøtt uten seige hinner.

5. 05

   Server umiddelbart – grapefrukt har en syrlig smak som babyen kanskje synes er overraskende i starten.

Hvordan servere

Legg 2–3 hinner-frie grapefruktbiter på barnestolbrettet. Den syrlige smaken er en flott smaksutfordring. Fjern alltid hinner for å forhindre kvelning. Vær nøye med tilsyn.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager.

Nutrition note

Utmerket kilde til vitamin C. Inneholder vitamin A, kalium og antioksidanter. Lavt kaloriinnhold.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer